Lengkapi Nutrisi Kalsium Ibu Hamil Setiap Harinya dengan Mengonsumsi Makanan Berikut
Menjaga kebutuhan kalsium selama masa kehamilan bisa dilakukan dengan cara memilih makanan yang tepat. Pentingnya asupan kalsium selama kehamilan bisa membantu menjaga kesehatan tulang sang ibu serta sang anak agar menjadi anak yang kuat. Beberapa makanan berikut ini bisa dikonsumsi secara rutin agar kebutuhan kalsium harian tetap terpenuhi. Edamame Edamame mungkin belum banyak dikenal oleh ...